*** Mit ONLINE YOGA durch den Lockdown ***

Wir bieten weiterhin alle unsere Yogaklassen Online im LIVESTREAM an und zudem viele Klassen jeweils einmalig als AUFZEICHNUNG on Demand an.

Pilates feat. Yoga

LIVESTREAM Dienstags 20.15-21.30 Uhr.
LIVESTREAM Mittwochs 17.00-18.00 Uhr.

Die Klasse verbindet Yoga Asanas und Pilatesübungen
und bringt dich in den Fluss für ein
neues und gestärktes Körpergefühl!
All Level.
Mit ►Elena

Collage: Portrait Elena Ludwig und Pilates-Haltung

HAPPY Hatha Flow

LIVESTREAM Mittwochs 18.30-19.30 Uhr
AUFZEICHNUNG on Demand Donnerstag 8.00-14.00 Uhr

Dynamische Bewegungen und ruhige, nach innen gerichtete, Haltungen schaffen eine ganzheitliche Körpererfahrung. Auf allen Ebenen loslassen. Aus dieser Stunde wirst Du ausgeglichen
und mit einem tiefen Lächeln in den Tag gehen.
Online. All Level.
Mit ►Madita

Collage Asana and Portrait Madita

Early Bird Yoga

LIVESTREAM Sonntag 9.00-10.00 Uhr
AUFZEICHNUNG on Demand Donnerstag 7.00-13.00 Uhr

Entspannt und mit viel positiver Energie in den Tag.
Online. All Level.
Mit ►Cemon

Collage: Portrait Cemon Lang und Vinyasa Asana

Vinyasa meets Yin Yoga

LIVESTREAM Karsamstag 18.30-19.30 Uhr
AUFZEICHNUNG on Demand Samstag 20.00-23.00 Uhr

Die dynamische und kraftvolle Vinyasa-Praxis mit der ausgleichenden und entspannenden Ruhe des Yin in einem innovativen Kurs vereint.
Online. All Level.
Mit ►Barbara

Collage von Asanas und Info-Texten

** Neuer Termin **

Feminine Flow

LIVESTREAM Montag 7.30-8.30 Uhr
AUFZEICHNUNG on Demand
Sonntag 10.00-18.00 Uhr

Bewusst mit Deiner Weiblichkeit fließen – mit Elementen oder
Yin-Yoga-Haltungen. Komme ins Spüren statt ins Tun.
Erlebe, wie es ist, ganz mit Dir verbunden zu sein –
Deinem Inneren und Deinem Körper
Online. All Level.
Mit ►Sandra Hofmann

Collage Portrait Sandra Hofmann und Yin Asana and Portrait Tina

Hatha Flow Yoga

LIVESTREAM Montags 17.00 - 18.00 Uhr
AUFZEICHNUNG on Demand Samstag 10.30-18.00

Über Meditation, Atemübungen, Sonnengrüßen und anderen Namaskarams in den Feierabend-Flow.
Online. All Level.
Mit ►Claudia

Collage Hatha Flow Asana und Portrait Claudia Gurisch mit Infotexten

Ayurveda Yoga

LIVESTREAM Dienstags 17.00-18.00 Uhr
AUFZEICHNUNG on Demand Sonntag 19.30-23.00 Uhr

Hatha-Flow-Teil, um Kapha zu mobilisieren. Regenerativer Yin Part, welcher die Vata- und Pitta-Energie ausgleicht.
Fokus auf Ausgewogenheit der Asanas
und der heilenden Energie des Atems (Prana).
Online. Mit ►Sinah Maria

Collage: Portrait Sinah Maria Steiner und AyurvedaHaltung
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Zur Übertragung der Live-Stream-Yogastunden verwenden wir die Videokonferenzsoftware Zoom. Für die Aufzeichnungen on DEMAND brauchst Du nichts weiter. du kannst diese direkt in Deinem Browser anschauen. Zu Deiner gewünschten Klasse kannst du dich ganz einfach über unseren Stundenplan anmelden.

Für die Online-Klassen bieten wir günstige extra ►Online-Tarife an.
Exklusiv für alle USC Mitglieder bieten wir außerdem einen exklusiven Sondertarif für 8 Euro je AUFZEICHNUNG on Demand an. Buchung direkt hier: ►Sondertarif on Demand USC
Wenn Du noch Stempelkarten aus Papier von uns hast, kannst Du sie in digitale Punktekarten umwandeln. Mit den alten Stempelkarte können keine Kursteilnahmen mehr gebucht werden.

Als Mitglied von Urban Sports Club kannst Du Dich wie gewohnt ganz einfach direkt in der USC App anmelden.

Wir freuen uns auf schöne Yogastunden mit Euch!

►Stundenplan

►Unsere Preise | ►Ablauf LIVESTREAM/AUFZEICHNUNG on Demand►Umwandlung Stempelkarten

Fragen oder Anliegen? Wir helfen gerne!

Schreib uns einfach eine E-Mail an ►kontakt@einsvieracht.de oder rufe an: Telefon ►089 46 13 11 02

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